週6回、自主的にリハビリをしています！
今回の入院生活はリハビリをつけませんでした。
前回の入院から点滴しているビーリンサイトという抗がん剤が
めちゃくちゃ軽くて
副作用をほとんど感じないからです！
もちろん、自主的ではあっても
やるべきこと、やらないこと
理学療法士さんに聞いて、無理せず行ってます。
やるべきことは
「歩くこと」
やらないことは
脈を110以上上げないこと
体がしんどい時は
ならないこと
とにかく
無理をしないこと。
リハビリの中で普通に筋トレしているけど
筋トレを継続し始めて約1ヶ月半。
やはりこれくらいの時期に
なんとなくの成果が出てくるね！
背中がもりっとなったよ🥳
(肩甲骨が使えてると誰でもなるのですが、
何せ体が細いので、骨が浮き出るだけでした)
さぁ、移植まであと約1ヶ月半です！
それまでに出来るだけのか体力をつける！
メンタルを鍛える！
身体さん、がんばろう！ありがとう！！
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